Herren-Fitnessgruppe

Beschreibung: Die Herren-Fitnessgruppe entstand aus dem Gedanken, Männern aller Altersgruppen eine Möglichkeit zu geben, sich auch außerhalb des vereinsüblichen Sportangebotes körperlich zu betätigen. Es besteht ein eigens entwickeltes Rahmenprogramm für die Bauch-, Rücken-, Brust- und Armmuskulatur, dass jedoch von jedem Kursteilnehmer individuell mitgestaltet werden soll bzw. kann.
Je nach Rahmenbedingungen (Teilnehmerzahl, Wetter…) kann das Rahmenprogramm auch um andere Sportarten (z.B. Fußball oder Schwimmen) erweitert werden; frei nach dem Motto „alles kann, nichts muss“.
Zeit: freitags, ab 18:00 Uhr
Ort: Sportheim Warberg
Ansprechpartner: Clas Weidner, Kai Spillmann