Musik macht alles leichter – den Weg zur Arbeit/Schule, das Warten im Aufzug – und natürlich das Sport treiben. Jazz-Aerobic adaptiert die besten Lieder der letzten Jahre und die beliebtesten aktuellen Hits und formt daraus dynamische Sportprogramme!

Dynamik, Rhythmus, Ausdauer – all das und vieles mehr wird beim Aerobic gefordert und gefördert! Durch die Verbindung von Ausdauer- und Kraftsport mit Musik werden nicht nur körperliche, sondern auch geistige Eigenschaften wie Aufmerksamkeit, Rhythmusgefühl und Konzentration gestärkt!

Nacheinander trainieren Jugendliche und Erwachsene in ihren jeweiligen Gruppen mit altersgerechten und spaßige Programmen.

Jeder mag Musik auf die eine oder andere Weise.  Unsere Programme sind intuitiv, abwechslungsreich und durch immer neue Lieder und Schritte gekennzeichnet!